싱글 라이프에서 가장 중요한 2가지를 꼽으라면 경제력과 건강이다. 특히 자기관리가 필수인 시대를 살고 있으므로 최근 유행인 ‘홈트(홈 트레이닝)’에 관심을 가져보는 것도 윤택한 혼삶을 위한 필요조건이다.

PT(퍼스널트레이닝)가 헬스장에서 받는 개인 레슨이라면, 홈트는 집에서 받는 개인레슨이라고 볼 수 있다. 다양한 유투버들과 홈트레이닝 전문가들의 콘텐츠를 쉽게 접할 수 있고, 비용부담이 적으며 별도의 이동 없이 집이나 휴가지에서도 영상을 보고 따라하는 것이 가능해 많은 사람들에게 인기몰이 중이다.

‘홈+헬스장’의 합성어로 시작된 ‘홈스장(homethjang)’은 헬스장에서 이용할 수 있는 기구를 집까지 배달해주는 서비스다. 홈트레이닝의 효과를 극대화할 수 있는 운동기구를 패키지로 구성해 하루 485원에 원하는 장소로 배달해준다.

새로 출시된 스쿼트&럭셔리 패키지에는 스쿼트머신, 아령, 커틀벨, 레그 익스텐션 머신 등의 기구가 포함돼 있으며 모든 기구는 개별 컨설팅을 통해 본인에게 맞는 기구로 선택 및 교환이 가능하다. 전문가가 직접 방문해 설치를 진행하고 설치 시 기구 이용에 대한 안내도 받아볼 수 있다. 홈페이지 및 블로그에서도 패키지에 포함된 기구들의 자세한 활용법 및 운동방법을 확인할 수 있다.

설치 장소의 제약이 없어 집뿐만 아니라 회사, 작업실 등 작은 공간에서도 이용할 수 있는 게 장점이다. 이용 시 전문가와 카카오톡(1대1 채팅)을 통해 추후 상담 서비스도 가능하다고 한다.